Häufigste Fragen zum Thema Coaching

... und einige Antworten

Wie lange dauert ein Coaching?

Das hängt ganz von Ihnen und Ihrem Thema ab. Eine Coachingeinheit dauert mindestens 45 Minuten, kann aber auch bis zu zwei, drei Stunden gehen. Wie viele Einheiten sinnvoll sind, beantworten Sie selber von Einheit zu Einheit, indem Sie signalisieren, wann Sie genug Antworten gefunden haben, um im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe selbständig weiter aktiv zu werden. Einige Coachees kommen zwei, dreimal zu mir, probieren dann einige Dinge aus und melden sich erst Monate später wieder um Kleinigkeiten nach zu justieren oder ein ganz neues Thema anzugehen.

Wie funktioniert Coaching?
Auf welche Methoden greifen Sie zurück?

Die Methode lässt sich sicherlich nicht innerhalb weniger Zeilen erklären und ist stark geprägt von der Wissensbasis des jeweiligen Coachs. Ich arbeite aufgrund meiner eigenen Ausbildung häufig systemisch. Sie können sich das vorstellen wie bei einem Mobile: ein Teil wird angeschubst und das ganze Mobile gerät in Bewegung – als System. Von außen betrachtet ist es nun schwer, zu erkennen, wo Ursache und wo Wirkung ist. Ähnlich ist das auch bei uns Menschen im Arbeitsumfeld. Daher ist es eine meiner Aufgaben mit Ihnen Ihr System zu durchleuchten und so über neue Perspektiven auch andere Lösungen zu erarbeiten. Dazu greife ich im Werkzeugkasten auf Fragetechnik, Elemente aus der Aufstellungsarbeit, NLP, Kommunikationstheorie, Transaktionsanalyse, u.v.m. zurück.

Wie unterscheidet sich Coaching von Beratung oder Therapie?

Ein Berater wird eine Situation analysieren und Ihnen dann vielleicht einige Lösungsmöglichkeiten vorstellen (meist mit einer konkreten Empfehlung von seiner Seite). Ein Therapeut arbeitet sehr vergangenheitsbezogen an meist persönlichkeitsbezogenen Ursachen für bestimmte Verhaltensmuster oder Probleme. Als Coach bin ich nicht der Experte für Ihr Problem – das sind Sie selbst. Ich kann Ihnen über den Methodenmix zukunftsgerichtet und lösungsorientiert neue Sichtweisen oder Perspektiven anbieten und Sie dabei unterstützen, Ihre eigenen Wege zu finden, Ihre Situation zu verändern. Dazu gehört vor allem das Bewusstsein über eigene Ressourcen und Möglichkeiten, die in kritischen Zeiten häufig vergessen werden.

Was unterscheidet Sie von anderen Coaches?

Wenn ich meinen Kunden diese Frage stelle, bekomme ich – sofern Erfahrungen mit anderen Coaches vorliegen – sehr unterschiedliche Antworten. Hier einige, die verdeutlichen wie sehr die Antwort von der jeweiligen Person abhängt: „Die Art und Weise wie Sie Herz und Verstand verbinden…“ „Ihre Begeisterungsfähigkeit“, „Ihr ansteckender Optimismus“ „..dass Sie auf Anfrage auch mal aus der Coachingrolle schlüpfen und einfach mal Ihre vielen Ideen rauslassen..“ „ Sie sind nicht so wissenschaftlich abgeboben sondern angenehm geerdet und pragmatisch.. “.. für mich auf jeden Fall die Gabe Situationen und Zusammenhänge unglaublich schnell zu begreifen und miteinander zu verknüpfen“.

Am besten machen Sie sich selber ein Bild – ich freue mich auf Sie!